La pressoterapia fa dimagrire?
La pressoterapia è una pratica utilizzata in campo medico ed estetico per il drenaggio dei liquidi in eccesso nel corpo e ad un miglioramento della circolazione sanguigna, del sistema linfatico e al trattamento degli inestetismi quali cellulite e ritenzione idrica.
In che modo la pressoterapia influenza lo snellire di gambe, cosce, glutei e addome?
Prima dovremmo capire il funzionamento di come tale pratica permette di eliminare i centimetri in più.
Sebbene più complessa e mirata la pressoterapia viene paragonata ai massaggi drenanti, la tecnica di linfo-drenaggio favorisce il flusso linfatico e circolatorio e contrasta la ritenzione idrica e la cellulite grazie a studiati cuscinetti posizionati sulla zona da trattare.
I cuscinetti indossati sull’area interessata iniziano in maniera ritmica a gonfiarsi e sgonfiarsi esercitando la giusta pressione per curare o modellare la parte voluta.
I getti d’aria a pressione generati dal macchinario permettono il movimento dei liquidi corporei, i quali con le varie sedute vengono eliminati permettendo l’assottigliamento dei centimetri in eccesso, a patto che sia effettuata con costanza e frequenza ed accompagnata ad una dieta salutare.
Quindi possiamo dire che la pressoterapia fa dimagrire se abbinata ad uno stile di vita sano.
Pressoterapia, cos’è e come funziona
Come accennato già precedentemente, con il termine pressoterapia si fa riferimento al trattamento medico impiegato in ambito estetico per favorire l’eliminazione dei liquidi e delle tossine in eccesso, situati nei punti più critici in cui tendono ad accumularsi ed a causare ritenzione idrica e cellulite.
La particolarità di questo processo risiede nell’esecuzione naturale, atta al miglioramento del sistema circolatorio e linfatico senza l’impiego di medicinali. Così come suggerito dal nome, la pressoterapia esercita una pressione sulle zone da trattare mediante l’applicazione di appositi cuscinetti collegati ad un macchinario che li gonfia e li sgonfia a cicli alterni.
Le zone solitamente più trattate sono quelle delle braccia, delle gambe e dell’addome. Il trattamento, sebbene particolarmente simile al massaggio linfodrenante, risulta essere però più complesso e mirato. Esso viene svolto in diverse sedute, nelle quali il terapeuta dà inizio al trattamento eseguendo delle pratiche manuali per stimolare il sistema linfatico.
Successivamente vengono applicati i cuscinetti nelle zone che necessitano di essere pressate e vengono gonfiati dal macchinario. Essi creano una sorta di massaggio mentre esercitano la pressione necessaria.
Sedute, come funzionano
Prima di eseguire la pressoterapia non vi sono raccomandazioni particolari, è sufficiente recarsi a digiuno dal terapeuta e lasciargli eseguire una stimolazione dei punti che necessitano di essere trattati. A seconda della gravità della situazione, la durata del trattamento varia e può oscillare tra un minimo di 30 min ad un massimo di 50 per seduta.
Anche il numero di sedute cambia in base alla quantità di liquidi, scorie e tossine che necessita di essere ridotta. Di norma il numero di sedute minimo consigliato è pari ad 8, da svolgere 2 o 3 volte a settimana.
Pressoterapia per dimagrire, funziona?
La pressoterapia, una tecnica medica ed estetica che utilizza la pressione dell’aria per eseguire un massaggio drenante, apporta una serie di benefici all’intero organismo, nonché alle zone trattate, in maniera del tutto naturale e senza l’impiego di alcun tipo di medicinale. Essa causa l’eliminazione, la riduzione o la prevenzione della formazione di cellulite ed altri inestetismi, ma favorisce anche la circolazione e la riduzione del grasso. Tuttavia per far sì che i risultati siano evidenti è fondamentale abbinare a tale pratica del sano esercizio fisico ed una dieta equilibrata.
Uno dei vantaggi del trattamento risiede nell’evidenza di miglioramenti sin dalla prima seduta, il che sprona i pazienti a continuare col percorso, nonché ad adottare uno stile di vita più sano in generale. Per rispondere dunque alla domanda del paragrafo possiamo affermare con certezza che esiste una correlazione tra la pressoterapia ed il dimagrimento, tuttavia è fondamentale essere consapevoli che questa tecnica di benessere non va a sostituire un qualunque trattamento dietetico, bensì può rivelarsi fondamentale nell’accompagnarlo. Per far sì che si ottengano risultati soddisfacenti in ambito di dimagrimento è infatti opportuno seguire un regime alimentare bilanciato ed ipocalorico, svolgere regolarmente attività fisica, ridurre lo stress fisico e mentale e regolarizzare il sonno.
Infine è opportuno conoscere bene l’obiettivo che si desidera raggiungere, nonché la finalità del trattamento. Per motivarsi nella continuazione dello stesso è consigliabile appuntarsi tutti i dati relativi ai centimetri dei punti da trattare, così da aggiornare di volta in volta i dati e comprendere la differenza dal punto di vista pratico.
Pressoterapia per gambe
Come accennato già in precedenza, la pressoterapia viene svolta principalmente in determinati punti del corpo, quelli che di norma sono maggiormente sottoposti a ritenzione idrica ed accumulo di grasso sottocutaneo. La zona delle gambe è senza ombra di dubbio quella più trattata, soprattutto considerando che la maggior parte dei pazienti sviluppa gonfiori e pesantezza più volte durante l’arco della propria vita.
In questi casi specifici vi è l’utilizzo da parte del terapeuta di appositi gambali che il paziente necessita di indossare in posizione supina. Questi vengono gonfiati e sgonfiati dal macchinario, il che provoca una sorta di massaggio ad onda che parte dalla pianta del piede e raggiunge la radice della coscia. In tal modo i liquidi stagnati vengono stimolati sin dai piedi, rimessi in circolo e successivamente espulsi.
Pressoterapia pancia
Al di là del fattore estetico, motivo per cui la maggior parte degli individui vi si sottopone, la pressoterapia alla pancia aiuta a riattivare il transito intestinale. Ciò avviene mediante l’applicazione di una fascia sulla zona addominale che, sgonfiata e gonfiata dal macchinario, aiuta a stimolare la peristalsi e di conseguenza a promuovere la funzione intestinale.
Pressoterapia per braccia
La pressoterapia, anche se in quantità relativamente minori, viene effettuata anche sulle braccia, a patto che in contemporanea non vi si stia eseguendo il medesimo trattamento per le gambe. Gli arti, seppur separati ed indipendenti, necessitano di essere trattati singolarmente. La pressione che i cuscinetti esercitano sulle braccia permette una distribuzione dei liquidi sin dalla punta delle dita. Tuttavia è fondamentale eseguire in maniera accurata il trattamento, poiché la pressione esercitata coinvolge anche il cuore e se eccessiva potrebbe causare una serie di problemi.
Pressoterapia, a cosa serve
Questa tipologia di trattamento estetico non invasiva è effettuata in diverse circostanze, ma vi elenchiamo di seguito i casi in cui viene maggiormente richiesta, che sia dal paziente stesso o dal medico.
- In caso di edemi e linfedemi post-operatori o non;
- se vi sono gonfiori alle gambe e si avverte un senso di pesantezza;
- in caso di ritenzione idrica e cellulite o altri inestetismi della pelle;
- di infiammazioni croniche;
- se si presentano traumi articolari, sportivi o non;
- in caso di stress;
- di sovrappeso;
- se si desidera tonificare e/o ridefinire determinate zone del corpo;
- per migliorare l’aspetto della pelle, espellendo le tossine e le scorie in eccesso;
- se si desidera snellire determinate parti del corpo.
Risultati della pressoterapia
La pressoterapia è un trattamento che dona vari benefici sia in campo medico che in campo estetico come:
- rimodella il corpo, in particolare gambe e glutei;
- migliora gli inestetismi della pelle dovuti alla cellulite;
- riduce lo stress;
- allevia i dolori causati da traumi;
- migliora la circolazione sanguigna e linfatica;
- espelle tossine ed elementi di scarto dal corpo;
- riduce gli stati di infiammazione di natura non infettiva;
- migliora l’ossigenazione cutanea e il tono della pelle;
- riduce i gonfiori ed edemi;
- riduce il linfedema post operatorio.
Quali programmi seguire?
Per favorire lo snellimento la pressoterapia è spesso dotata di tre programmi, quali Programma Silhouette, Programma Silhouette e slim e Programma Silhouette, slim e beauty.
Il Programma Silhouette è un programma sequenziale dove i cuscinetti si concentrano su un’area specifica per volta partendo nel caso delle gambe dalla loro estremità fino alla parte superiore per poi ripetersi in un ciclo ritmato nel tempo.
Il Programma Silhouette e slim a differenza del precedente gonfia i cuscinetti dando una pressione omogenea e in contemporanea in tutta la zona interessata coinvolgendo l’intera gamba nello stesso tempo.
In ultimo il Programma Silhouette, slim e beauty come il primo in modo sequenziale gonfia i cuscinetti ma non li sgonfia finché tutta l’area interessata non sarà pressata, possiamo parlare di un programma sequenziale-pieno.
Pressoterapia, costo
Il costo della pressoterapia non è univoco e dipende da una serie di fattori, tra cui il tipo di macchinari impiegati per la realizzazione, la gravità delle condizioni del paziente ed il numero di sedute totali. In media il costo di una seduta dalla durata di 30 min varia dai €50 ai €70 e dal momento che i risultati sono visibili e permanenti al seguito dell’esecuzione di un minimo di 8 sedute, possiamo affermare che la cifra totale ammonta a circa €400/600.
Controindicazioni
In linea generale sarebbe opportuno rivolgersi al proprio medico prima di eseguire la pressoterapia, in quanto sebbene si tratti di un trattamento che non presenta particolari controindicazioni, vi sono dei casi particolari in cui è sconsigliato o addirittura vietato eseguirlo. Vediamo dunque di seguito quando ed in quali casi l’esecuzione della pressoterapia potrebbe comportare una serie di problematiche.
- Gravidanza,
- influenza o malessere generalizzato,
- lesioni cutanee o ferite,
- lifangite,
- flebite,
- trombosi,
- neuropatia,
- arteriosclerosi,
- dermatite,
- cancrena,
- vene varicose,
- insufficienza renale o epatica,
- diabete,
- microangiopatia,
- cardiopatia.
